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Meditationsabende

Auch für Beginner!

 

Mi 13. 12. 2017                 Kundalini Meditation zum Loslassen und Entspannen        

19:00 – 20:30  Uhr

 

Die OSHO Kundalini Meditation wirkt wie eine Energiedusche. Sie besteht aus 4 Phasen, schütteln, tanzen, wahrnehmen und Stille. Diese Meditationstechnik entspannt auch tiefere Ebenen im Körper:
Innere Verfestigungen – körperlicher und psychischer Art – werden aufgerüttelt und es kommt zu innerer Harmonie: ein Glücksgefühl, tiefe Entspannung, Freude und Energie durchströmen den Körper.

Bitte Decke, Polster und ein kleines Tuch mitnehmen.

 

Do 21. 12. 2017          Heil Meditation zum Eintauchen in den Weihnachts- und Seelenfrieden

19:00 – 20:30 Uhr

 

In einer wohlig, warmen Umgebung lade ich ein, nach innen zu gehen – zur Essenz unseres Seins um Kontakt aufzunehmen mit den schönen, strahlenden und friedvollen Anteilen unserer Seele. Begleitet von Musik und meinen Worten kann es gelingen aus dem anstrengenden Alltag auszusteigen und wieder Verbindung aufzunehmen mit unseren kraftvollen, hellen Anteilen. Durch dieses intensive Erleben deiner Schönheit und Kraft kann es gelingen immer öfter auch im Alltag damit in Verbindung zu bleiben. Du selbst, und all deine Lieben um dich werden diesen „Seelenfrieden“ spüren, und so auch den „Weihnachtsfrieden“ in und um uns.

Bitte  Decke und Polster mitnehmen!

 

 

Wo?
Praxis Seelenpower

Silvia Mauskoth,

Cramerpromenade 21,

8990 Bad Aussee

Anmeldung unter 0664 42 92 747

Beitrag € 12,00

 

 

 

 

 

 

 

 

Kochworkshops – Vegetarisch Kochen

  • mit wertvollen Tipps und Infos zu den Lebensmitteln,
  • ihrer Wirkung und Verwendungsmöglichkeiten,
  • mit vielen Tipps und Anregungen für kreative Eigenkreationen

 

Absolut keine Vorkenntnisse notwendig!

Vegetarisch Kochen

im Advent

 

Fr. 2. Dez. 2016

18:00 -21:00 Uhr

Wir kochen mit:

  • Pastinak, Karotten
  • Roten Rüben
  • Erdäpfel
  • Lauch
  • Kürbis
  • Linsen
  • Grünkern

 

 

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Grünkern – Lauch- Salat mit Käse

Karotten/Pastinak – Linsen – Suppe

 

Rotes Rüben Gemüse mit  Quinoa-Kurkuma-Reis

Eräpfelstrudel mit Frischkäse

 

Würziges Kürbismousse mit Himbeersauce

 

Ort: NMS Bad Aussee (ehem. Hauptschule)

Kursbeitrag: € 30.- inkl. Kursunterlagen

Anmeldungen bis 2 Tage vor Kursbeginn  unter  0664 42 92 747

 

Bitte mitbringen: Hausschuhe und Gefäße für Kostproben damit die Familie auch mitnaschen kann!

 

Kochkurse nach Maß …

Für Gruppen, Vereine, Firmen …. 

Gerne plane ich den passenden Kochkurs!

Anfragen unter 0664 42 92 747


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